安庆市治疗失眠
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：其实我只是一个普通的员工，但是我上有老下有小，还要供房子什么的。压力真的是非常的大，现在孩子要上学了，每个月的支出都是非常的大的，我经常都会很难睡得着，或者是很容易惊醒。
想得到怎样的帮助：治疗失眠有什么好的方法呢？
免费咨询
满意答案
-
- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
在医学上认为失眠大部分都是由于心理疾患导致的，由于承受了比较大的心理压力，而导致神经功能失衡而出现失眠，这种情况最好去找一下心理医生，做一下心理疏导，及时的把压力排解释放掉，对失眠有很大程度的缓解，另外失眠的患者一定要注意，千万要消除对失眠的恐惧，不然在睡觉之前非常容易害怕，怕自己睡不着，这样时间长了就会在大脑皮层有一个兴奋灶，总是自我提醒和暗示强化，所以失眠就会变成顽固性失眠，那么如果实在入睡困难，影响第2天工作的话，可以少量服用一些镇静剂，同时也可以吃一些安神的中药。
投诉
2021-11-27 07:35
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识