2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:怀孕24周,已经胖了14斤,孕期56公斤,现在已经63公斤了,身高168CM,请问这是不是胖的太快了,怎么控制?
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病情分析:
是的,你目前体重增长快了点。一般整个孕期体重增加20~25斤,后期要多一些。孕期控制孕妇的体重可以通过以下几方面的办法。第一,要注意饮食调节,不要过度的进食碳水化合物,因为碳水化合物很容易增加女性的体重,容易造成脂肪堆积。第二,在孕期要注意适当的活动,不要总是躺着或坐着,在孕期适当的活动可以消耗体内的能量,这样有助于控制孕妇的体重。