有没有让我的胃看到食物不想吃的办法
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我的胃很好，胃口也很好但是我不想让胃口那么好我该怎么办？
我想减肥，我没有毅力，戒食很难我做不到
曾经的治疗情况和效果：帮我有没有什么办法可以使我的胃口不好 看到东西就不想吃？能帮我回答怎样才能让我看到东西就不想吃的办法吗？
想得到怎样的帮助：什么办法可以让我看到食物就不想吃 我的胃口很好 帮我我该怎样才能不让我的胃不想吃东西
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况你必须有毅力，因为最有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现饮食，以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以多吃一些蔬菜以及水果，多吃粗粮有饱腹感。
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2021-11-27 08:17
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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