2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:美澳健的左旋肉碱和螺旋藻合格吗?可以减到肥吗?
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病情分析:
生长发育期的女孩减肥,尽量不要吃这一类保健的药物,减肥,科学有效的办法就是严格控制饮食,不要吃高热量的食物,不要喝饮料,每餐主食不要超过150克,其次长期坚持运动。