2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:据说一个星期只和蜂蜜水,其他什么都不吃,一个星期能瘦掉8斤,但是我怀疑连续一个星期喝蜂蜜水的话,那是不是不用去厕所了,蜂蜜的含糖量这么高,晚上喝应该不是很好吧。
想得到怎样的帮助:请问喝蜂蜜水减肥的方法可行吗?
满意答案
病情分析:
单纯的喝蜂蜜水来减肥,这种方法是不科学的,建议不要采用科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现的减肥,是一个长期坚持的过程,不要着急,每日三餐每餐主食不要超过100克。