哪些食物是低脂肪的
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近查出高脂肪，现在人们饮食都不健康，高脂肪严重，不知道生活中有哪些食物脂肪含量低。
想得到怎样的帮助：请问哪些食物是低脂肪的
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
高脂肪属于高代谢综合症，往往见于肥胖的人，平时生活习惯不是很好，经常吃高热量食物或者是活动量比较少，建议从病因上治疗，每天坚持有氧运动一小时以上。要逐渐减少体重。
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2021-11-27 08:22
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