请问医生，浓茶会影响钙质的吸收吗？
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：请问医生，浓茶会影响钙质的吸收吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
浓茶会影响钙的吸收，所以建议平时不要饮用浓茶。建议平时增加钙的吸收方式，有多晒太阳多运动，增加负重运动，这样都有利于钙的吸收，另外多进食富含钙质丰富的食物，比如鱼虾，以及牛奶动物蛋白质等。
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2021-11-27 08:26
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