2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:如何剪掉赘肉和臀部大腿肉
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病情分析: 减掉赘肉和臀部大腿的肉,建议严格控制饮食,每日三餐每餐都是不要超过100克,不要吃高热的食物,另外每天坚持做中等程度的运动,90分钟以上,由于利于减掉臀部,大腿肉和赘肉的运动是游泳,骑自行车。
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