最近晚上睡觉时会心慌和脚无力，很长时间才
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：最近晚上睡觉时会心慌和脚无力，很长时间才睡得着，是不是神经衰弱？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你的这种情况是否由精神压力过大或者长期紧张劳累状态造成的，建议平时科学规律的生活，不要吃生冷辛辣刺激性食物，最好增加运动，尤其是晚睡前，可以散步，半小时左右，另外睡前用温开水泡脚都有利于睡眠。
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2021-11-27 08:27
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