吃花生后腹胀怎么办?
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：昨天去超市买了一袋子带壳的五香花生,晚饭后没事一边看电视一边吃,不知不觉得就多吃了点,出现了腹胀,夜里睡也不安稳,早上起来感觉好像还没有消化,早餐也不想吃了.只感觉肚子闷闷的.
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你的这种情况属于进食高热量，高油腻的食物以后引起的胃肠功能紊乱，这种情况暂时建议您禁食1到2次，多喝水，适当的运动，近日吃饭呢，都进清淡易消化的饮食。
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2021-11-27 08:32
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