2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我以前很瘦的,在初2前总被人叫成排骨精,那时候,不管补什么营养都没效果,但是初二后,一年一年就胖起来了,而还是很明显的胖,什么地方都在胖起来来,我不知道该怎么办了,想运动减肥我是坚持不下的。我身高157cm,体重51。
想得到怎样的帮助:我想知道有什么有用的减肥方法吗,要是不行的话也可以做抽脂,那么,几岁可以做啊
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病情分析:
目前你还不算胖,你的标准体重是52公斤,尽量不要做抽脂手术,因为有一定的风险,还有副作用,平时通过饮食控制就可以,严格的饮食控制,不要吃油炸的食物,不要喝饮料,再适当的运动,稍稍减,三斤就可以了。