怎样才能长得快,瘦一些
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我都15岁了,身高才150厘米,体重90多斤.
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：长得高,还不胖怎么才能做到，，，
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
如果想要身高再高一些，建议一定要保证夜间睡眠，只有夜间深度睡眠生长激素分泌是最棒的，另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多做跳高、打篮球等运动有利于增高。
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2021-11-27 08:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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