医生您好！最近发现自己自然呼吸的时候肚
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：医生您好！最近发现自己自然呼吸的时候肚子起伏有些大，跑步的时候也发现呼吸也比别人力度大。好好想一医生您好！
最近发现自己自然呼吸的时候肚子起伏有些大，跑步的时候也发现呼吸也比别人力度大。好好想一想这种情况已经不止1年了，不知道是什么原因，2年前鼻炎做过手术，自己的睡姿好多时候也是蜷着侧睡，可能对肚子挤压到，然后平时有时候暴饮暴食，有时候不吃饭，，，，然后我想知道肚子随呼吸起伏是怎么回事？如何通过锻炼来解决？我已经在尝试着改变习惯，不喜欢去医院，不喜欢吃药
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况建议采取科学规律的生活方式，最后采取科学的解决办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现健康每日三餐。另外每天坚持有氧运动一小时以上。
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2021-11-27 08:32
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