怎么运动才能有效瘦肚子
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：一个在校学生 爸妈总是说我胖 没有试过药物减肥（还太小） 蹲起 仰卧起坐 喝蜂蜜水加白醋都试过但效果不明显
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：怎么运动瘦肚子有效
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
15岁的女孩不要用一些偏方以及减肥药，我来减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持用来实践，经常转呼啦圈以及做仰卧起坐，能够瘦肚子。
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2021-11-27 08:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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