每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖，
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖，有没有好处？会不会发胖？每早上自己用豆浆机榨豆浆喝，稍微放点糖，有没有好处？会不会发胖？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝豆浆放糖会把体内能量增高，有可能引起发胖，如果在减肥阶段尽量不要放糖，而且糖与豆浆混合对身体好处不多，建议直接喝豆浆就可以了，平时严格控制饮食，多做一些有氧运动。
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2021-11-27 08:37
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