现在的我啊是越来越胖
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我小的时候不胖，上初中的时候有一次不小心把头摔了，摔成轻微脑震荡，好像服用了激素，大概是10岁的样子，就开始发胖，大学毕业前胖的不是很厉害，我身高1.78，大学毕业前基本保持在180斤左右，从上班开始发胖，一开始没注意，后面开始注意，但是越来越胖，现在都280斤了。
曾经的治疗情况和效果：服用过左旋肉碱，还用过针灸减肥，都没用。
控制饮食业没用，喝水都长肉
想得到怎样的帮助：是不是需要检查看是不是内分泌有什么问题啊
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时。
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2021-11-27 08:37
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