2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:手臂上半截很大,肩膀宽大,腿短,我体重是100斤,身高是158厘米,着样的身才看起来不匀称,不好看,请问怎样使腿变长,把肩膀变小:
想得到的帮助:使腿变长,使肩膀变小,是身材变好的方法
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病情分析: 这种体型与先天遗传因素有一定的相关性,建议做一些有氧运动,这样会让身体变得更结实,体型更优美,建议可以做一些转呼啦圈,俯卧撑以及仰卧起坐等有利于体型更健美。
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