请问每天喝一碗放红糖的八宝粥会不会发胖呢
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：您好！请问每天喝一碗放红糖的八宝粥会不会发胖呢？只放一勺红糖会发胖吗？谢谢:
想得到的帮助：请问每天喝一碗放红糖的八宝粥会不会发胖呢
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天喝一碗放红糖的八宝粥，肯定会导致体内能量增加，这样就会发胖，建议最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 08:39
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