2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:请问怀孕23周引产后已经2个月了,依照我这个情况,现在可以跳肚皮舞吗?现在还是觉得容易腰酸背痛的曾经的
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:减肥运动还可以做哪些运动
满意答案
病情分析: 阴产两个月以后可以适当的做一些幅度不太大的运动,建议先不要做肚皮舞,这种活动量比较大,要注意适当的补钙,多晒太阳,多进食富含蛋白质及生素丰富的食物,逐渐增加运动量。
取消确定