2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:就是想减肥,怎么办,能不能吃减肥药什么哒,最近网上很火,但是不敢尝试
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病情分析: 年轻人减肥不建议应用减肥药,最好通过严格控制饮食以及长期建筑运动来实现,每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃到热辣食物,另外经常做游泳,快走慢跑,转呼啦圈能运动。
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