寻求最快的减肥瘦身方法？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我现在急需快速减肥，现在坚持一个月的运动减肥了，汗出了不少，而且夏天出汗多了还长热痱子了，痒的不行实在是坚持不下去了，现在我开始节食，但是饿的受不了，请问有什么方法减肥瘦身效果最好？
想得到怎样的帮助：寻求最快的减肥瘦身方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速的减肥办法也不能体重减得太快，体重减得太快容易造成机体抵抗力的降低，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食。以及长期坚持运动来实现。
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2021-11-27 08:43
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