减肥瘦身好方法
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：减肥瘦身好方法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥瘦身的好方法减肥一定要选择健康科学的减肥方法，一定要记得吃早饭，午饭吃饱，晚上要吃少，一定要避免吃一些高热量，高脂肪，含糖量高的食物可以适当的吃一些新鲜水果，蔬菜外加运动是减肥比较明显效果的。
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2021-04-16 19:59
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