空中自行车伤膝盖么
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：右膝关节几年前扭伤，出积液后自行恢复，想瘦腿，可以跑步么，蹬空中自行车，这两项会伤害膝盖么
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
以前膝关节已经受过伤，最好的健身办法是游泳，这样对膝关节损伤比较小，还可以做局部的，理疗，及针灸治疗，也可以减肥。跑步和自行车，要把握好度，运动过多会伤膝盖。
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2021-11-27 08:43
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