2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我是一个14岁的女生身高1米53,不是O型腿,腿也比较直就是大腿和小腿比较粗,怎样才能变长腿啊,有什么方法吗?
想得到的帮助:我要方法 都要
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病情分析: 14岁的女同学大腿小腿比较粗,这种情况与长期学习坐立活动量少有关系,所以你一定要利用课间操时间多做一些营养运动,平时要控制饮食,不要吃高热量食物,每日三餐,每餐主食不要超过100克。
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