想要减肥，瘦下肚子以及腿
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：大腿有点粗，然后肚子有点大，如果有些时候不吃东西也会大，就是想减肥，还有就是脸蛋有点肥，不知道该怎么办了
想得到的帮助：请问医生有没有什么办法可以让我瘦下来，或是喝什么东西啊，才能快速减肥啊，，，谢谢！
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥是一个长期的过程，不要太快，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每周减1~2斤就可以。
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2021-11-27 08:47
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