自己身体偏胖，很想寻求方法。。。。。。
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：身体肥肉比较多，平常运动也比较少，现在想拥有好身材，想知道方法
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，每日三餐每餐主食不要超过100克。
投诉
2021-11-27 08:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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