腿很粗，影响情绪，希望医生能帮助我
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：大腿的内部有多出来的肉，就是感觉大腿那一条笔直的线突然弯曲了一样，大腿的内部和外部都有这样的情况，如果减掉我觉得就能不那么粗了，我的小腿也有点粗，希望医生们能帮助我减掉赘肉，谢谢
想得到的帮助：希望医生能给我一些减掉腿部脂肪的绝招
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，建议每天坚持有氧运动，每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 08:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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