怎样可以瘦小腿，腿太粗了，谢谢
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：小腿太粗了，能不能不用药物，自己瘦下来的办法，已经胖了3年了，谢谢
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
瘦大腿最好的办法就是跑步以及游泳，同时应该严格控制饮食，多吃新鲜蔬菜以及水果，最好每天摄入的能量小于900千卡，也就是说每餐主食不要超过二两，注意多饮水。
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2021-11-27 08:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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