2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:大腿外侧出来一块硬硬的肉,按按不疼不痒。以前没有。最近跳了一个月郑多燕,今天突然发现鼓出一块硬肉。就一条腿有。是跳减肥操跳的肌肉?
想得到的帮助:还能继续跳郑多燕吗?是跳减肥操跳的肌肉?怎么样消除呢?
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病情分析:
这种是局部肌肉锻炼以后的结果,这种情况可以单给这次肌肉做热敷按摩以及理疗,每天可以多次做,每次时间不要太长,只要长期坚持肯定能够成功,请你平时不要吃高热量食物。