2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我从小就全身胖,体重126斤,身高158*年龄21生玩孩儿一年枸更胖了,有没有健康快速减肥方式
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病情分析: 健康科学的减肥方式就是通过饮食运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每天坚持有氧运动60分钟以上。可以经常游泳,骑自行车快走,慢跑转呼啦圈等,这样对身体没有任何危害。
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