酸奶助消化潜台词是不是助长胖？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：不是说消化了才会变成脂肪吗？所以为什么有人说减肥可以适当和酸奶？不会让食物更快消化吸收成肉吗？
想得到的帮助：酸奶助消化潜台词是不是助长胖？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
酸奶进食过多也容易造成热量增高，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持用来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，每天喝酸奶不要超过200毫升。
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2021-11-27 08:53
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