减肥情况减肥情况减肥情况
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我身高1.7体重150斤身上全是胖纹肚子大，胸还大。我一个男生看胸就像女孩一样怎么减肥饮食？？
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身高170厘米，标准体重应该是65公斤也就是130斤，目前你的体重是轻度超标的建议严格的控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，另外长期坚持运动，可以经常做仰卧起坐，俯卧撑，游泳，等运动。
投诉
2021-11-27 09:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识