免疫力有些低啊，一凉到就流鼻涕
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：多吃些什么可以提高免疫力呢，多做运动有用吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
年轻人提高集体免疫力，建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。建议平时科学规律的生活，不要熬夜，也是以现在以消化为主。比如牛奶，鸡蛋，鱼虾瘦肉等等。
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2021-11-27 09:36
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