过度肥胖体力有点虚脱不喜欢运动
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：一直都胖的，走路很累不喜欢运动只想睡觉吃的也不咋控制。全身胖胖的！
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
年轻女孩减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每天坚持有氧运动，一小时以上每日三餐，每餐主食不要超过二两，这是最科学有效的减肥办法。
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2021-11-27 09:33
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