素食怎样补充omega脂肪酸3
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：我是素食主义者吃素一年一直使用菜籽油请问可以补充到omega脂肪酸3吗哪里可以补充
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
素食的患者可以喝一些牛奶，能够补充脂肪酸，不能完全素食，完全素食会造成集体抵抗力的降低，建议可以吃一些动物蛋白质，这样能够补充维生素以及微量元素，能够保证激素的正常合成。
投诉
2021-11-27 09:38
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