2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:肚脐下方减肥方法有哪些
满意答案
病情分析: 肚脐下方减肥最好的办法就是转呼啦圈以及做其他有氧运动,比如登山,引体向上,仰卧起坐等,同时应该严格控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动一小时。
取消确定