减肥能不能喝奶茶店那种水果茶啊
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：减肥可不可以喝奶茶店做的那种水果茶啊现在开始减肥但是很馋喝一杯少糖的行不行会不会让我这两天白减啊
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥必须管住嘴，迈开腿可以喝一些花茶，绿茶以及荷叶冬瓜皮茶，能够辅助减肥，一定要管住嘴，每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时。
投诉
2021-11-27 09:38
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