2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:白天开灯睡觉会影响生长激素发育吗?危害应该不大吧。我是在早上六点开灯睡觉。
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病情分析: 目前有的研究说白天开灯睡觉影响生长激素水平,但是我想白天睡觉没有必要开灯,保证充足的睡眠,多进食不含蛋白质及维生素丰富的食物,经常做跳高,打篮球等运动。
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