熬夜内分泌失调脸色晦暗发黄长斑
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我熬夜三年了，基本每天都是12点多睡，然后之前乱节食减肥导致头发大把大把的掉，现在脸上直接没法看了，我才21，就是个黄脸婆了，脸上没有一点光泽，发黄晦暗，还长了好多斑，请问我还有救吗，这个斑我可以激光打掉吗，如果不熬夜了脸色能恢复到自然光泽状态吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况很难激光打掉，建议平时不要熬夜，必须保证充足的睡眠，否则都会出现面色发暗，平时多吃新鲜蔬菜以及水果，尽量保持好心情，可以多做一些有氧运动。
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2021-11-27 09:40
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