喝黑咖啡真的可以减肥吗？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：喝黑咖啡真的可以减肥吗？如果确实是那么哪种牌子的黑咖啡减肥效果最佳？我一门心思想减肥
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝黑咖啡起不到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，每天坚持有氧运动，至少60分钟以上。
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2021-11-27 09:47
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