红豆薏米燕麦山药红枣枸杞黑米能减肥吗？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：红豆薏米燕麦山药红枣枸杞黑米能减肥吗？脾胃虚寒型肥胖适合吃哪种中药种食物？
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
红豆与薏米具有除湿的功效，燕麦、山药具有养肾的功效，红枣能够补充营养补铁，枸杞与黑米能够保护肾脏对减，这上述食物对减肥都比较有效，建议同时控制饮食以及每天坚持运动。
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2021-11-27 09:47
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