2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:从小就很瘦身高180体重只有58公斤,想增重,有什么好一点方法吗?会不会是得了什么病?
满意答案
病情分析:
其中的胖瘦可能和遗传因素有关系,建议采取科学有效的生活方式,就是每天定时定量进餐,每餐主食至少在150克左右,可以多吃一些干果,睡前喝牛奶来增加体重,平时思想放松。
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