吃多了特别难受也懒得动弹
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我肚子特别大 腰上的肉也特多 大腿也很粗 小腿还行
想得到的帮助：怎么才可以瘦
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满意答案
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
要想减肥，通过饮食和运动方面加以调整，首先控制一下饮食的量，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃一些快餐之类的食品不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多参加户外运动需要长期的坚持。
投诉
2021-11-27 10:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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