2021-11-27 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我身材还算可以,不是很胖的那种,就是小腿肚那里,看起来很粗,平时小腿胀胀的,穿裤子穿裙子很难看,人家都是直直的上去,就我的那里有好大的弧度,试过很多方法,都无法瘦腿,很苦恼。
想得到怎样的帮助:小腿很粗怎么减?
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病情分析:
要想瘦腿,平时还是要结合运动和饮食综合的调理,才能更好地控制住自己的体重,生活当中你可以适当的进行一些瑜伽锻炼,饮食方面注意别暴饮暴食,要有一个健康的饮食习惯,定时定量的进餐,控制食物的总热量。
其他答案 (1)
病情分析:
小腿肌肉比较粗壮,这种情况可能与先天因素或者是遗传因素等有关,如果是想要瘦腿的话,可以做一些健身的运动,或者到美容机构来吸脂手术等方法来进行调整体型,最为安全有效的减肥方法是适当的控制饮食,注意锻炼身体