牛奶的营养价值有哪些？
2021-11-27 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：大家都知道牛奶营养价值很高，就是不知道都有哪些营养价值，是不是早晨喝牛奶营养价值最高呢，是不是很适合老人和儿童呢，谁有最有营养的食谱可以超考一下。
想得到怎样的帮助：牛奶的营养价值有哪些？
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满意答案
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- 吴永忠 主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
牛奶的营养价值肯定是高的，它含有钙和多种微量元素矿物质那是所有人都是可以适合喝的，什么时间喝都是可以的，早上喝半斤，晚上喝半斤都是可以的，那是根据自己的胃口而决定的，平时喝牛奶的同时还需要注意饮食均衡。
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2021-11-27 10:55
其他答案 (1)
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- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好牛奶的营养价值是非常丰富的，牛奶含有丰富的蛋白质，主要用于补充蛋白质的，蛋白质也是人体必须的成分也是生长发育必需的元素，还含有丰富的钙质，也是补钙的好食品，所以，在儿童时期和老年人是建议喝牛奶的
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2021-11-27 11:09
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