2021-11-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何预防冬季上火?
满意答案
病情分析: 冬季空气比较干燥,天气冷也不爱吃水果,冬季爱吃火锅油炸等食物,容易导致上火便秘等症状。所以秋冬季节多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣油炸食物,可以多吃梨,草莓,苹果,橘子等水果,可以多喝金银花茶,罗汉果茶等。
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