2021-11-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期可以吃红枣吗
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病情分析:
孕期是可以吃红枣的,红枣中含有丰富的微量元素和矿物质,有利于造血,如果有贫血的孕妇,可以适当吃红枣有助于补血,但是如果有妊娠期糖尿病,红枣粥含糖分比较多,尽量不要吃,红枣也不要吃的太多,吃太多了会容易引起腹胀的
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇在怀孕期间是可以吃红枣的,因为红枣含有大量的维生素c和铁物质,服用红枣有补血补气的效果可以妊娠期间缺铁性贫血,另外红枣里面的叶酸含量也比较高,吃红枣对孩子的神经系统发育有好处,但是红枣含糖量比较高,不要过多食用,特别是妊娠合并糖尿病的孕妇尽量少吃。