女人吃什么延缓更年期？
2021-11-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人吃什么延缓更年期？
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满意答案
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- 乔林静 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，随着年龄的增长卵巢功能下降，不能再排卵，体内激素尤其是雌激素水平就会下降，这个是每个女人都要经历的生理性阶段，所以说要有一个良好的心态，正确面对。当然平时要均衡营养饮食，不要经常性熬夜，多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果，也是有利于改善的。
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2021-11-27 15:36
其他答案 (1)
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- 张晗 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
一般来说，如果要是延长更年期的话，这种情况建议尽量的还是不要很熬夜，尽量的多注意休息，还有就是一般更年期的话，考虑就是卵巢功能下降，所以这种情况一般来说，到时候可以吃点中成药进行调理一下，看看具体的情况，还有最主要的这种情况，建议到时候可以用点雌激素，孕激素进行调理一下，看看
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2021-11-27 15:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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