2021-11-27 3人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物不适合早上空腹吃?
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病情分析:
没有严格空腹不能吃的食物,相对来说空腹尽量少吃生的西红柿,山楂等含酸性物质比较多的食物,因为酸性物质能够刺激胃部分泌胃酸而引起胃部不适症状
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病情分析:
柿子不宜空腹食用,因为柿子中的果胶和单宁酸会发生化学反应。会形成难以溶解的结石。香蕉不宜空腹食用。因为香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的酶豆燃升高,而破坏人体血液中的酶。对心血管会产生抑制的作用,不利于身体健康。
指导意见:
如果有乳糖不耐症的话早上是不可以空腹喝牛奶的,这样的话很有可能会出现腹泻的情况,建议还是要根据自己的实际情况来进行判断,早上的话是不太建议吃过于油腻辛辣的食物的,会影响肠胃功能。