2021-11-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了芒果可以吃吗
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病情分析:
怀孕是可以吃芒果的,芒果中富含丰富的维生素,膳食纤维,蛋白质还有微量元素,孕期吃芒果可以补充人体所需的维生素,有效的缓解便秘,孕期要注意多吃新鲜的蔬菜水果补充优质蛋白
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指导意见:
多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。